قد يكون مُنتصف العمر إحدى أكثر المراحل العمرية اضطرابًا؛ إذ تبرز فيه تساؤلات وجودية لا مناصَ للمرءِ من تأمُّلها عن ماضيه، وحاضره، ومستقبله. وفيها يحاول الإجابة على هذه التساؤلات، يستعين المؤلف تجربته الخاصة وبتجارب أدباء ومفكرين، فيرجينيا وولف، وسيمون دي بوفوار، وجون ستيوارت ميل. في هذا الكتاب، يسعى أستاذ الفلسفة كيرين سيتيا لاستجلاء طبيعة هذه المرحلة، بمخاطبة كل من تتقاذفه الأفكار حول حياته، واقتراح أساليب علاجية للتكيّف معها من منظورٍ فلسفيّ.